アンニョンハセヨ

昨日に引き続き…

今日も沢山歩き＆小走り＆早歩きしたcloverleafです(笑)

小走りなどしなければ万歩計とかつけてどれくらい歩いたのか

計ってみたいと密かに思った私ですㅎㅎㅎ

私に限らず、きっと留学でいらっしゃるみなさんも

普段日本にいる時に比べ、留学中は結構歩く事が多く

坂の多い韓国では学校に通学するだけでも

かなりいい運動になるかと思います(笑)
(学校によっては坂の上に位置する学校もありますので)

滞在先から学校までの通学路をご一緒するお客様も

『これは…ほんと、いい運動になりそうです…』

という声をよくいただきます

沢山歩いて少々お疲れの際、



街中にあるマッサージ屋さんを利用するのもおすすめです

私も仕事帰り、久々に足のマッサージをしてきました～

近所にあるマッサージ屋さんを利用したのは初めてでしたが

とても気持ち良かったです

足裏のツボを刺激される事でお腹の動きがかなりよくなるせいか

今日も私の腹の虫が大暴れ…(汗)

学校案内している時もこんなに鳴いてどうするよ？という位
(きっとまる聞こえだったにちがいないなぁ…泣。。)

よく鳴いた私の腹の虫(笑)…。。。

ご案内が終わり、ご飯を入れると腹の虫も

すっかりご機嫌でおとなしくなりました



私の故郷、石垣島も定食屋さんさんなどにいくと

おかずというより、양(韓国語；ヤン=量)が多く、結構女性陣は

完食するのは難しい…という方も多いかもしれませんが

韓国の場合も、メイン料理の他に반찬(韓国語；パンチャン=おかず)が多いので

メイン料理が来る前に반찬だけでお腹いっぱいになってしまうという

事もたまにあります…(笑)



今日のメインは鶏のカルグクス。

반찬だけでなくメインの鶏の入ったカルグクスも美味しかったです

おばちゃんがごはんもいる？と聞いてたけど

やっぱり食べればよかったのに…と

お腹の虫に言われた様な気がした帰り道なのでした(笑)

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